Über den Wolken: Was regelmäßiges Fliegen mit Kindern macht

Jedes Jahr verbringen Millionen Kinder viele Stunden über den Wolken. Doch nur wenige Eltern fragen sich, was regelmäßiges Fliegen eigentlich mit dem kindlichen Körper macht.

Ein Blick hinter die Kulissen einer Belastung, die man weder direkt sehen noch direkt spüren kann.

Was kann regelmäßiges Fliegen für Kinder bedeuten?

• Höhere kumulierte Strahlenbelastung als bei Kindern, die kaum fliegen

• Mehr oxidativer Stress und damit eine stärkere Belastung der Zellen

• Belastung der Zellreparaturmechanismen durch wiederkehrende Strahlenexposition

• Wiederkehrende Störungen der inneren Uhr und des natürlichen Schlafrhythmus

• Hormonelle Dysbalancen durch die dauerhafte Störung von Melatonin- und Cortisolrhythmus

• Auswirkungen auf Konzentration, Lernfähigkeit und emotionale Stabilität bei chronischem Schlafdefizit

• Anhaltende Probleme mit Regeneration und Erholung bei Kindern, die regelmäßig zwischen Zeitzonen pendeln

• Störungen der Darmflora

• Höhere Belastung des Immunsystems

• Wiederkehrende Austrocknung des Körpers durch die extrem trockene Kabinenluft

• Erhöhter Bedarf an Flüssigkeit, Mineralstoffen und Antioxidantien

Piloten und Flugbegleiter gelten offiziell als strahlenexponierte Berufsgruppen. Bei Menschen, die beruflich viel fliegen, werden Schlafstörungen, chronische Erschöpfung, Herz-Kreislauf-Belastungen, ein erhöhtes Thromboserisiko und in Studien sogar erhöhte Raten bestimmter Krebsarten beobachtet.

Und trotzdem stellt kaum jemand die Frage, was häufiges Fliegen mit Kindern macht.

Wir diskutieren über Zucker, Mikroplastik und Bildschirmzeit. Aber wenn Kinder regelmäßig zwischen Kontinenten, Zeitzonen, Jetlag, Schlafmangel und erhöhter Strahlenbelastung pendeln, scheint das plötzlich völlig normal zu sein.

Und damit ist nicht der eine Urlaubsflug gemeint – nein, es ist die Selbstverständlichkeit, mit der manche Kinder Jahr für Jahr so viele Stunden in Flugzeugen verbringen.

Ganz ehrlich: Mein gesunder Menschenverstand sagt mir, dass ein Körper im Wachstum nicht dafür gemacht ist.